Jouw doel.Tot indetail.
Persoonlijke coaching door Ugur Cevher, in Helmond en online. Gebouwd rond jouw training, jouw leven en jouw volgende stap.
Plan een kennismaking
Het verschil zit in de details.
AssessTrainTrackAnalyzeRefine
Assess.
Beginsituatie bepalen: doelen, training, voeding, herstel, leefstijl, fysieke data.
Train.
Het plan gericht uitvoeren.
Track.
Data verzamelen: prestaties, gewicht, herstel, hartslag, voeding, check-ins.
Analyze.
Beoordelen wat werkt, waar progressie zit en waar stagnatie ontstaat.
Refine.
Het plan aanpassen en verfijnen op basis van de data.
In XXL Gym Helmond,
online, of allebei.
Personal training bij XXL Gym in Helmond, online coaching waar jij traint, of hybride.
Trainingsmomenten in Helmond, begeleiding daarbuiten.
Voor wie samen wil trainen én tussendoor gecoacht wil worden.
Persoonlijk plan, check-ins en techniekfeedback via video.
Voor wie zelf traint en een coach wil die meekijkt.
Alle aandacht voor jouw uitvoering op de vloer.
Voor wie techniek en opbouw één-op-één wil leren.
Ugur Cevher.
Coach, bodybuilder, sociotherapeut.
Sport is voor mij altijd meer geweest dan alleen trainen. Het heeft me discipline, structuur en de drive gegeven om mezelf continu te blijven ontwikkelen.
Door mijn achtergrond in beweging, jarenlange ervaring met bodybuilding en het begeleiden van mensen heb ik geleerd dat resultaat verder gaat dan een goed trainings- of voedingsschema. Het moet passen bij wie je bent en bij het leven dat je leidt.
Ik vind het vooral mooi om mijn kennis en ervaring over te brengen en mensen te helpen het maximale uit zichzelf te halen, fysiek én mentaal.
Dat is waar Refined Coaching voor staat: persoonlijk, doelgericht en gericht op ontwikkeling die blijft.
- Coacht
- In XXL Gym Helmond en online
- Achtergrond
- Sociotherapie
- Sport
- Bodybuilding
Vertel het
in één zin.
Vijf keuzes en ik weet waar je staat en wat je wilt. Daarna stuur je de zin zo naar me door.
Hi Ugur, ik wil vooral je doel. Ik train je ervaring, hoe vaak. Het liefst train ik waar. Wat me nu tegenhoudt: wat je tegenhoudt. Groet, je naam.
Stap 1 van 5
Wat wil je vooral bereiken?
Let's
refine.
Vertel me waar je naartoe wilt.
Dan kijken we samen
welke begeleiding bij je past.
Je interesse:
Vrijblijvend. Ugur leest en beantwoordt je bericht zelf.Liever bellen? +31 6 42 78 87 24
- Wie antwoordt
- Ugur zelf. Geen assistent, geen bot.
- Wat je terugkrijgt
- Een persoonlijk antwoord en een voorstel voor een moment dat jou past.
- Wat een kennismaking is
- Een gesprek over jouw doel en je situatie, in Helmond of online. Vrijblijvend.